Организация и содержание физминутки на уроке

Страница
3

ÒИгра с пальчиками «Колечки».

ÒРуки как грабельки скребут по шершавой поверхности подушечками пальцев.

ÒЛадони лежат на поверхности стола. Синхронное поочередное поднимание-опускание пальцев.

ÒРебенок катает грецкий орех (шишку, фундук) между ладонями.

Слайд 11

Физминутки для глаз

1. Быстро поморгать, закрыть глаза и посидеть спокойно, медленно считая до 5. Повторить 4-5 раз.

2. Крепко зажмурить глаза (считать до 3), открыть, посмотреть вдаль (считать до 5). Повторить 4-5 раз.

3. Вытянуть правую руку вперед. Следить глазами, не поворачивая головы, за медленными движениями указательного пальца вытянутой руки влево и вправо, вверх и вниз. Повторить 4-5 раз.

4. Посмотреть на указательный палец вытянутый руки на счет 1-4, потом перенести взгляд вдаль на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

5. В среднем темпе проделать 3-4 круговых движения глазами в правую сторону, столько же в левую сторону. Расслабив глазные мышцы, посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 1-2 раза.

Слайд 12

Особенности зрительно-моторных тренажей

а) все упражнения выполняются в позе свободного стояния;

б) каждое упражнение базируется на зрительно-поисковых стимулах;

в) в процессе такого поиска дети совершают сочетанные движения головой, глазами и туловищем;

г) продолжительность таких упражнений 1,5—2 минуты.